Archive pour 'Équilibre'

Comment faire face aux différentes crises de vie avec la pleine conscience?

Découvrez dans cet article comment la pleine conscience, qui s’inscrit dans le courant de la psychologie positive, peut vous permettre de faire face aux différentes difficultés dans votre vie personnelle et professionnelle.

MOBILISATION VANIER

Ancien Vaniérois, j’ai rapidement accepté de m’investir dans ce mouvement d’impact pour nos jeunes. Découvrez ce mouvement!

Le discernement, vous connaissez?

Pour un manager, prendre des décisions est pratique courante. Toutefois, lorsqu’on est confronté à des situations importantes et fondamentales, c’est de discernement que nous devons faire preuve. Découvrez les étapes à franchir afin de s’assurer d’un bon processus de discernement.

À la recherche de l’épanouissement personnel

Nous avons tous besoin de trouver un sens à notre vie, et celà passe par qui nous sommes. Dans cet article, nous élaborerons une des étapes ultimes dans le bien-être soit: l’épanouissement personnelle.

Réfléchir pour trouver sa voie et sa raison d’être

Lorsque vous avez un objectif précis, tout devient clair et les opportunités se mettent en place naturellement sur votre chemin. L’objectif de cet article, est de vous aider à trouver votre voie.

L’équipe du Manager Urbain vous souhaite un joyeux temps des fêtes!

Dans quelques jours, ce sera le moment de prendre une pause. Voici un message réalisé spécialement pour vous dans cette petite capsule vidéo ou je vous suggère également 3 idées pour bien profiter de cette période des fêtes.

S’entraîner pour atteindre l’excellence – Partie 3

Entrevue de deux experts de l’entraînement où nous discutons des 6 grands piliers d’un mode de vie sain menant à l’excellence.

S’entraîner pour atteindre l’excellence – Partie 2

Entrevue de deux experts de l’entraînement où nous discutons des 6 grands piliers d’un mode de vie sain menant à l’excellence.

S’épanouir en s’élevant à donner

S’épanouir… Si vous cherchez à donner un sens à votre vie et si vous êtes à la recherche d’un épanouissement constant, eh bien j’ai un petit truc pour vous!

S’entraîner pour atteindre l’excellence – Partie 1

Entrevue avec deux experts de l’entraînement où nous discutons des 6 grands piliers d’un mode de vie sain menant à l’excellence.

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